ALIMENTOS TERMOGÊNICOS – VOCÊ CONHECE ?   Alimentos termogênicos, são aqueles que têm maior dificuldade em serem digeridos, e, dessa forma solicitam mais energia ao organismo. Eles obrigam o metabolismo a trabalhar mais no processo digestivo, aumentando a queima de gordura e de calorias. Além disso, eles também podem aumentar a temperatura corporal, sendo responsáveis por um gasto…

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